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जागरण संवाददाता, पटना। होली के दौरान रंग या अबीर लगाते समय कुछ सावधानी बरतना बहुत जरूरी है। इस दौरान रसायनिक रंगों का उपयोग नहीं होना चाहिए। इससे त्वचा संबंधी परेशानी हो सकती है। रंगों के केमिकल से त्वचा में एलर्जी, जलन, खुजली, दाने, सूखापन आदि समस्याएं पैदा कर सकती हैं। ऐसे में थोड़ी सी सावधानी बरतकर रंगों से होने वाली परेशानी से बचा जा सकता है।

त्वचा को मॉइस्चराइज करने से हो सकता है बचाव

एनएमसीएच के वरिष्ठ चर्म रोग विशेषज्ञ डॉ. विकास शंकर का कहना है कि शरीर पर तेल मालिश कर त्वचा को रंगों से रक्षा कर सकते हैं। अगर त्वचा सूखी है तो एक मोटी परत में माइश्चराइज़र लगाएं। होंठों, कानों, आंखों के आसपास और नाखूनों पर पेट्रोलियम जेली लगाएं ताकि रंग चिपके नहीं।

होली आमतौर पर धूप में खेली जाती है, इस दौरान सनस्क्रीन लगा सकते हैं।

बालों की सुरक्षा करें

• बालों में सरसों या नारियल तेल लगाएं ताकि रंगों से नुकसान न हो।
• बालों को ढकने के लिए टोपी, दुपट्टा या स्कार्फ का इस्तेमाल करें।
• रंग खेलते समय पूरी बाजू की सूती कपड़े पहनें ताकि त्वचा रंगों के सीधे संपर्क में न आए।
• हर्बल या प्राकृतिक रंगों का उपयोग करें

होली के दौरान फूलों, हल्दी, चंदन और अन्य प्राकृतिक चीजों से बने हर्बल रंगों का उपयोग करें। चमकीले, गहरे और धातुयुक्त रंगों से बचें क्योंकि इनमें सीसा (लेड), पारा (मरकरी) और अन्य हानिकारक रसायन हो सकते हैं।

• त्वचा में नमी बनाये रखने के लिए समय-समय पर पानी पीते रहें। त्वचा को रगड़ने से बचें।
• खाने से पहले हाथों को ठीक से धो लें
• होली के रंगों में हानिकारक केमिकल हो सकते हैं, इसलिए खाने से पहले हाथों को अच्छी तरह से धो लें।

होली के बाद भी स्किन केयर जरूर

होली के बाद रंगों को धीरे-धीरे साफ करें। त्वचा पर रगड़ने के बजाय फेसवाश से चेहरा धोएं। नारियल तेल से हल्का मसाज करें और फिर धोएं।

एलर्जी या जलन होने पर ठंडा पानी से धोयें

अगर किसी व्यक्ति को रंगों से एलर्जी या जलन होता है तो उसे ठंडे पानी से धो लेना चाहिए। अगर खुजली या लालिमा ज्यादा हो तो त्वचा विशेषज्ञ डॉक्टर की सलाह लें।

सावधानी : आंखों में अबीर पड़ने पर हो सकती है एलर्जी

होली के दौरान रंग-अबीर खेलते समय आंखों को लेकर सावधान रहने की जरूरत है। आंखों में अबीर या रंग पड़ने पर जलन की समस्या हो सकती है। ऐसे में आंखों में अबीर पड़ने से एलर्जी की समस्या हो सकती है। कुछ लोगों को रंग-अबीर से आंखों में लाली हो जाती है। ऐसे में आंखों में रंग पड़ते ही साफ ठंडा पानी से धो लेना चाहिए, इसके बाद चिकित्सक की मदद ले सकते हैं।

पीएमसीएच के नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका का कहना है कि आंखों अबीर पड़ने पर दृष्टि प्रभावित हो सकती है। आंखों से धुंधला दिखाई पड़ने लगता है। इससे संक्रमण की समस्या भी पैदा हो सकती है। आंखों में अबीर पड़ने पर कभी उसे रगड़े नहीं। इससे कार्निया में खरोंच आ सकता है।

आंखों में जलन होने पर ठंडे पानी से भिंगोया हुआ कपड़ा रख सकते हैं, इससे बड़ी राहत मिलेगी। आंखों को रंगों एवं गुलाल से बचाने के लिए चश्मा का उपयोग कर सकते हैं।

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डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। साइबर फ्रॉड के खिलाफ केंद्र सरकार लगातार एक्शन ले रही है। गृह मंत्रालय ने बुधवार को राज्यसभा में बताया कि साइबर क्राइम कोऑर्डिनेशन सेंटर (I4C) ने डिजिटल अरेस्ट मामलों में शामिल 3962 से ज्यादा स्काइप आईडी (Skype ID) और 83,668 वॉट्सऐप अकाउंट्स (WhatsApp) की पहचान करके ब्लॉक कर दिया है। I4C साइबर अपराधियों पर निगरानी के लिए गृह मंत्रालय स्पेशल विंग है।

गृह राज्य मंत्री संजय बंदी कुमार ने द्रविड़ मुनेत्र कड़गम (DMK) सांसद तिरुचि शिवा के सवाल पर यह लिखित जानकारी दी। उन्होंने बताया कि साइबर अपराधियों ने इन अकाउंट्स का इस्तेमाल ED, CBI जैसी एजेंसियों के अधिकारी बनकर धोखाधड़ी की थी।

सरकार ने 7.81 लाख से ज्यादा सिम कार्ड किए ब्लॉक

इसके अलावा 28 फरवरी, 2025 तक 7.81 लाख से ज्यादा सिम कार्ड और 2.08 लाख से ज्यादा IMEI नंबर ब्लॉक किए गए हैं।  बता दें कि 13.36 लाख से ज्यादा शिकायतों के आधार पर 4386 करोड़ रुपए से ज्यादा के नुकसान से बचा जा सका है।

गृह राज्य मंत्री ने बताया कि केंद्र सरकार और टेलिकॉम सर्विस प्रोवाइडर (TSP) ने इंटरनेशनल स्पूफ कॉल की पहचान करने और उन्हें ब्लॉक करने के लिए एक सिस्टम तैयार किया है। ऐसी कॉल्स आने पर मोबाइल डिस्प्ले में भारत का नंबर होता है जबकि कॉल कहीं विदेश से आ रही होती है। TSP को ऐसी कॉल्स को ब्लॉक करने के निर्देश दिए गए हैं।

एक साल में 30 हजार करोड़ रुपए से अधिक की धोखाधड़ी

 रिजर्व बैंक की एक रिपोर्ट  के अनुसार, 2023 के दौरान देश में 30 हजार करोड़ रुपए से अधिक की धोखाधड़ी हुई। वहीं, पिछले 10 सालों में बैंकों ने साइबर धोखाधड़ी के 65,017 मामलों की सूचना दी, जिसमें कुल 4.69 लाख करोड़ रुपए का नुकसान हुआ था।

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